发烧用什么方法降温 物理降温的方法

青禾 226 0

人们总是感冒发烧,发烧很不舒服,我们必须先降低温度,一般主要不是高烧程度的发烧,我们可以采取物理冷却方法,安全有效,没有副作用,让我们看看发烧用什么方法冷却。

【物理冷却方法】

1、开空调

开空调可以调节家居温度趋于一个舒服的范围,如果是冬天的时候发烧,我们就可以将空调适当调高一点,让室内温度保持在24℃~26℃之间,然后少穿衣服,可以帮助身体散热,帮助退烧。同样,夏天很热。如果你发烧,你应该降低室内空调。

2水擦拭身体,温水浴

头颈、四肢、腋窝、腹股沟等部位可用低于体温的温水擦拭,散热降温。

有些人喜欢擦酒精来解热。需要注意的是,体质敏感的人不应该尝试这种方法。有些孩子不适合用酒精擦拭和冷却,因为酒精发挥得太快,但会产生相反的效果。

被子盖薄一点

发烧时,人们容易出汗。如果他们晚上睡觉,不适合盖太厚的被子,否则身体的热量不会散开,体温会更难下降。发烧期间盖的被子最好比平时薄一点。

提示:物理降温只适用于发烧不严重的人。如果是高烧,这些方法就没用了,要及时就医。

有任何体检问题请加Q:20884071,电微:13122068405

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