脂肪肝怎么办吃什么能降脂肪

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治疗脂肪肝应从日常饮食入手,多吃低热量.高蛋白质.富含维生素的食物,有助于恢复脂肪肝;同时进行药物治疗,保护肝脏调节血脂。因此,脂肪肝病人吃什麽比较讲究,控制脂肪摄入量取决于食物,而降脂要靠饮食和药物共同控制。

一.食物:

在饮食方面要适量食用低卡路里.优质蛋白质的食物,如瘦肉.深海鱼.鸡蛋.去脂牛奶等。富含维他命的食物,如新鲜的水果和蔬菜等,有助于脂肪肝的康复。多吃植物性食物,多吃动物性食物。

二.药物:

1.脂肪肝患者如果想要降脂,可以选择洛伐他汀.辛伐他汀.普伐他汀等调脂药物。也可用依折麦布调脂;

2.保肝消炎药:对于正处于肝病发展阶段,且脂肪肝正向肝硬化方向发展的病人,可以在遵医嘱下适当应用保肝药物,如还原型谷胱甘肽.水飞蓟素等;

3.抗氧化剂:一些病情进展严重的病人,可以在医生的指导下选用抗氧化剂,例如多烯磷脂酰胆碱.普罗布考等,可以有效地提高肝细胞的抗氧化能力,促进肝细胞的修复。

另外,如果是属于酒精性脂肪肝,一定要严格戒酒,同时还要用促进乙醇代谢的药物治疗,可以用美他多辛。在日常生活中要避免久坐少动,平时要注意饮食卫生。


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